Sau khi phun môi, bạn không nên uống nước ngọt có ga cho đến khi da môi hoàn toàn hồi phục. Thông thường, quá trình này kéo dài từ 10 đến 14 ngày, tuy nhiên cần hiểu rõ lý do tại sao nước ngọt lại ảnh hưởng đến kết quả phun môi và những dấu hiệu cho biết khi nào an toàn để quay lại uống bình thường. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo.
Tại sao phun môi lại cần kiêng nước ngọt?
Quá trình hồi phục sau phun môi diễn ra qua nhiều giai đoạn. Ngay sau khi phun xong, vùng da môi bạn vừa được tiêm mực là vết thương nhỏ và vô cùng nhạy cảm (nhiều người tìm hiểu thêm về phun môi có đau không trước khi thực hiện). Thời gian từ ngay sau phun đến khi da bong vảy hoàn toàn (thường 10-14 ngày) là giai đoạn vàng để bảo vệ vì lúc này lớp da mới đang hình thành và chưa đủ khỏe để chống lại tác động từ ngoài.
Vùng da môi dễ bị tổn thương vì đó là vùng da mỏng nhất trên mặt, với lượng tuyến bã nhiều nhưng ít tuyến mồ hôi. Khi vừa phun xong, môi bạn trở thành vết thương mở cho các tác nhân có hại. Các thành phần trong nước ngọt có ga như carbon dioxide, caffein, đường và axit sẽ tương tác trực tiếp với vết xăm và làm chậm quá trình lành. Do đó, nắm rõ phun môi kiêng gì trong giai đoạn này là điều rất quan trọng.
Nước ngọt có ga gây ra những tác hại nào sau phun môi?
Nước ngọt không phải chỉ là nước với đường. Nó chứa một hỗn hợp các chất mà từng cái đều có khả năng gây rối loạn phục hồi.
Carbon dioxide làm loang màu mực xăm. Khi bạn uống nước ngọt, khí carbon dioxide tạo ra môi trường axit tạm thời trong miệng, các bọt khí cũng ảnh hưởng đến lưu thông máu tại vùng môi. Lưu thông máu kém hơn có nghĩa là oxy và chất dinh dưỡng không đủ để nuôi dưỡng các tế bào đang phục hồi. Khi đó, màu mực xăm sẽ dần bị loang lổ hay phai nhạt, thay vì giữ được màu sắc chuẩn mà bạn và thợ phun đã thỏa thuận.
Caffein gây mất nước và làm môi khô. Hầu hết nước ngọt thương mại chứa caffein, chất này là lợi tiểu nhẹ nên nó khuyến khích cơ thể bài tiết nhiều nước hơn. Khi body mất nước, da cũng bị mất nước theo, môi của bạn trở nên khô ráp và dễ nứt. Vết nứt này sẽ kích ứng thêm vùng da đang phục hồi, kéo dài thời gian lành lẹ.
Đường trong nước ngọt tăng nguy cơ viêm nhiễm. Lượng đường cao trong nước ngọt có thể làm giảm chức năng của tế bào bạch cầu, những chiến sĩ miễn dịch bảo vệ vết thương. Khi miễn dịch yếu, nguy cơ viêm nhiễm, sưng tấy hay thậm chí mủ bong lên vùng phun tăng lên đáng kể.
Acid làm vết xăm hồi phục chậm. Nước ngọt có axit carbonic (từ CO2) và thường chứa axit citric hoặc axit phosphoric. Các axit này sẽ kích ứng lớp da mới mỏng, làm tăng phản ứng viêm và làm chậm lại quá trình tạo hình mô được thiết kế bởi cơ thể để lành lẹ.
Bao lâu có thể uống nước ngọt sau phun môi?
Giai đoạn phục hồi sau phun môi tuân theo một lịch trình tương đối chuẩn. Từ ngày 1-3 sau phun, môi sẽ sưng tấy, chảy máu nhẹ và thậm chí chảy dịch. Từ ngày 3-7, vùng môi bắt đầu tạo vỏ cứng và bạn sẽ thấy nó khô ra. Đến ngày 7-10, vỏ bắt đầu bong ra từ từ (giai đoạn bong vảy), và từ ngày 10-14, vỏ bong hoàn toàn, môi trở về màu sắc ổn định hơn.
Tiêu chí an toàn để uống nước ngọt thường được xác định bởi dấu hiệu môi đã hồi phục xong. Bạn nên chờ đến khi lớp da mới đã đủ dày, độ phục hồi từng bước cơ bản đã xong, và sưng tấy hầu hết đã biến mất. Ngoài ra, nên kéo dài khoảng thời gian kiêng thêm vài ngày so với lịch trình chuẩn để chắc chắn vùng da đã ổn định hoàn toàn. Hỏi lại chuyên gia thợ phun của bạn khi nghi ngờ vì họ có thể đánh giá tình trạng thực tế của môi bạn.
Những thực phẩm nên uống để môi phục hồi nhanh?
Thay vì chấp nhận chỉ uống nước lạnh, bạn có thể chủ động chọn những thức uống giúp tăng tốc độ phục hồi.
Nước cam giàu vitamin C giúp lên màu nhanh. Theo DePhillipo và cộng sự (2018), Orthopaedic Journal of Sports Medicine, vitamin C là đồng yếu tố giúp hydroxyl hóa proline và lysine trong quá trình tổng hợp collagen, protein giúp da giữ độ đàn hồi và vẻ sáng khỏe. Uống nước cam tươi hàng ngày sẽ cung cấp lượng vitamin C dồi dào, tăng cường sức đề kháng, hạn chế viêm nhiễm sau khi phun xăm, và đặc biệt giúp vùng da môi lên màu đẹp hơn, chuẩn hơn so với dự tính ban đầu. Cam là một trong những quả mọi người có thể tiêu thụ an toàn sau phun mà vẫn nhận được lợi ích rõ rệt.
Dứa và nước cà rốt hỗ trợ phục hồi. Dứa (hay thơm) chứa enzyme bromelain, có khả năng giảm viêm nhiễm và tái tạo mô nhanh chóng. Khi bạn ăn thịt dứa hoặc uống nước dứa ngay sau phun, bromelain sẽ vào máu và hỗ trợ quá trình hồi phục ở cấp độ tế bào. Cà rốt lại giàu vitamin A, B6 và K, những chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo da. Nước cà rốt uống hàng ngày sẽ là nguồn cung cấp đều đặn các vitamin này, tích cực hỗ trợ phục hồi.
Protein và vitamin E từ thực phẩm tự nhiên. Protein là nguyên liệu thô để xây dựng lại tế bào da; vitamin E là chất chống oxy hoá mạnh, bảo vệ da khỏi tổn thương. Sữa, sữa chua, trứng, cá và thịt gà là nguồn protein tốt. Các loại hạt (hạnh nhân, hạt dưa, hạt mè) cung cấp vitamin E. Ăn những thực phẩm này thường xuyên trong 2-3 tuần sau phun sẽ đảm bảo cơ thể bạn có đủ vật liệu xây dựng để lành lẹ nhanh và môi có sắc tố ổn định.
Cần kiêng những gì khác ngoài nước ngọt có ga?
Không phải chỉ nước ngọt có ga cần kiêng. Cà phê, trà và rượu bia cũng là những đồ uống cần tránh trong giai đoạn phục hồi. Cà phê và trà chứa caffein giống như nước ngọt, có tác dụng lợi tiểu làm mất nước và làm chậm phục hồi. Rượu bia sẽ gây phản ứng viêm thêm vì rượu mở rộng mạch máu, tăng sưng tấy và làm mất nước nhanh hơn nữa. Các chuyên gia khuyến cáo kiêng cà phê, trà, rượu bia ít nhất 2 tuần, tương tự mốc phun môi bao lâu thì bong, hoặc lý tưởng là cho đến khi lớp da hoàn toàn ổn định (3-4 tuần).
Cách uống nước đúng cách bằng ống hút. Nếu bạn không thể hoàn toàn bỏ nước ngọt (hay thậm chí cà phê) trong suốt 2-3 tuần, cách bảo vệ tối thiểu là dùng ống hút khi uống. Ống hút sẽ giúp chất lỏng không tiếp xúc trực tiếp với bề mặt môi phun, giảm thiểu tác động lên vết xăm. Ngoài ra, sau khi uống, hãy rửa miệng bằng nước lạnh sạch sẽ để loại bỏ bất kỳ phần dư axit hoặc đường nào còn lại trên môi.
Tóm lại, phun môi yêu cầu tuân thủ các quy tắc kiêng kỵ nghiêm ngặt trong khoảng 2-4 tuần đầu tiên. Bỏ qua những quy tắc này có thể dẫn đến kết quả không như mong đợi, khiến màu sắc phai nhạt hoặc quá trình hồi phục kéo dài. Nếu bạn muốn có kết quả phun môi đẹp và bền lâu, hãy kiêng cữ các thức uống có ga, caffein và rượu bia, và chọn những đồ uống lành mạnh để hỗ trợ quá trình lành lẹ của da.
Thông tin trong bài mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán hoặc tư vấn trực tiếp từ chuyên gia phun xăm hoặc bác sĩ da liễu. Vui lòng đến khám hoặc tư vấn để được đánh giá tình trạng môi cụ thể của bạn, đặc biệt nếu gặp những triệu chứng bất thường như sưng quá mức, đau kéo dài hoặc dấu hiệu nhiễm trùng.
Bình luận